少し寝坊して4:10起床
◆65.5kg, 10.5%

準備して外へ・・・



雨降っとるやないかいm(__)m
出鼻くじかれ完全にモチベダウン

ローラーに切り替えるも全く気持ちが乗らず、1時間程200Wで回して終了。


通勤時間には雨上がったから、ジテツ通


夜は、残業して、22:00に帰宅。

今日は、なんか、グダクダだったな。