昨日は、FUMITO & LICAさん主催の
クリエイション☆ラボ、4回目の講義でした
今回は参加者募集は無くなり
配信のみでの開催
配信が始まった瞬間
その画像を見てハートがキューーーン❣️✨
お二人の間に!
私のイラストが!
鎮座させてもらっているーーーー!!!
このブログ⬇︎で書いた
ラブラドライトさんが連れてきてくれた
とんでもないミラクル
それが、このイラストだったんです!
そう!
お二人から、イラストの依頼を頂いたんです!!
きっかけは、でんこちゃんに
ラブラドライトを買ってもらった翌日
打ち上げの場でFUMITOさんが
“ラブラドライトの夢を見た”
という話をしたらしくて
ラブラドライトといえば!
と、でんこちゃんが私の話を振ってくれたらしいの✨
(グッジョブなんてもんじゃない!スーパーグッジョブよ!)
そう!
この子が!
連れてきてくれたの!
でんこちゃんのイメージイラストとか
いつものライブ配信メンバー“うちら”のイラストとか
LICAさんのお兄様(お姉さま?w)の
マサコさんのイラストとか
この子たちを見てくれたお二人が
イラストを描いて欲しいとおっしゃってくれた✨✨
ホントに、ただ好きなだけで
楽しいだけで描いてたイラストを
仕事として依頼してもらえたんです
すっごく嬉しかった‼️
すっごくすっごく嬉しかった‼️
子供の頃、怒られてばかりだったけど
コソコソ隠れてでも描いてたイラストを
仕事にしていい!
向いてる!って言ってもらえたことに
涙が出るほど嬉しかった‼️
自分の夢を叶えてくれるのは
自分以外の人たちなんだってことを
しみじみと感じたよ
そして、最後には
このイラストに関係した
現実と私の心の動きのレポートを
紹介してくださいました✨✨✨
私の自分との向き合い方とか
参考にしてもらえるかな、と思うので
そのレポートを、こちらでもシェアするね
始まりは、
施術ルームでのリンパケアの仕事で
介護中の義母をしばらくひとりにしていた後
仕事を終えて義母のいる部屋に戻った時に
弱音を吐いて泣かれたことから始まります
感情の10段階の何処に自分がいるか?
という観察です。
最後の愛言葉は、
自分が自分にかけてあげたい言葉を
毎日、自分に言ってあげるというもの
これは、鏡を見ながら
『今日も綺麗だね✨』って言ってあげるのと同じ
すごーーーく効果ある
とにかく一番何よりも大切なことは
今ここの自分の感情を
心地よく持っていくこと✨
感情を抑え込まず
怒りたい時は怒らせてあげる
泣きたい時は泣かせてあげる
喜ぶときは遠慮なく喜んで
自分がごく当たり前に
心地良い感情になるように
まるっと受け止めてあげる💖
過去も未来も関係なく
今、この瞬間の私は
どうしたい???
そこを何よりも大切に✨
コロナの情報で不安に囚われちゃってる人は
LICAさんのブログを読んでみて
そして、“今、この瞬間は安全な場所にいる”ことを
ホッと感じて『大丈夫』と声をかけてあげながら
深呼吸をしてみてね!
✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽
https://ameblo.jp/ganmottcha/entry-12571820535.html
さとう式リンパケアとセルフケア
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