今年の目標は「痩せる」こと！！なんです。
なかなか実際にダイエットに踏み切ることが出来なかったのですが、最近、やっとマジにダイエットを開始することが出来ました。
今回も防風通聖散という漢方薬を飲みながらダイエットを頑張ります！
今までは１ヶ月に１０㎏のきついダイエットをしていたので、すぐにリバウンドをしてしまっていました。
だから今回はゆる～く痩せることにします。
目標は１ヶ月に３～４㎏痩せることを目指します！
見栄えを美しくするのではなく、あくまでも健康的になりたいので頑張って痩せますね！
是非応援を宜しくお願いします！！
