今日は視覚障がい者パラスポーツ　ブラインドボクシング

毎月第2日曜日は視覚障がい者パラスポーツ　ブラインドボクシング🥊の練習に‼️

今日は毎週通っている総合リハビリセンターで9人の参加者。

今まで参加した中では1番たくさんで活気ある練習でした。






この練習、結構ハードで月1回の練習は息が上がるはガードは落ちるはでメロメロになります😅

ダメ押しは最後の2分3Rのマスボクシング🥊

明日は筋肉痛だ‼️
いや、たぶん明後日かな⁉️

ブラインドボクシングはこんなパラスポーツです🥊