ダンス&マインドフルネスレッスンスタート

ダンス&マインドフルネス 

対面&オンラインレッスン
始まりました♪

「オーム　ナマッ　シヴァ」の
規則的なメロディとリズムに合わせて
足踏みしました。

カタックの基本ムーブメントの一つ

手を斜め45度に上げる
動き一つも、
丁寧に観察していきます🧘

【毎週水曜日15時〜16時】

★対面レッスン
静岡県掛川市倉真
ガネーシャスタジオ

★オンラインレッスン
全国どこからでも参加できます

一緒にマインドフルネスしましょう

via Ganesha Studio
Your own website,
Ameba Ownd