今日は、六本木ＤＯＺで、チャレンジワーク&和みセラピーでした。
自分の中にある「真理」を思い出す為の今日の切り口は「チャクラ」でした。
目、耳、鼻、手（触感）、体（運動）の観点からチャクラを開いていきます。
チャクラの色を目で見て、イメージの中で身体に取り入れる。
チャクラのそれぞれの音を、耳できいてチャクラを活性化させる。
それぞれのアロマが、どのチャクラを活性化させるかを知る。
自分自身で、チャクラを開く手当て
相手のチャクラを開く手当て
チャクラを開く体操のあとは、すっかりチャクラが活性化したみなさんでトーニング♪
僅か二時間とは思えない密度の濃い時間でした(*⌒▽⌒*)
22名の参加者のみなさんの意識が整っていたので、素敵な時間が流れていましたヾ(o´∀｀o)ノ