世界も私も皆もよくなる
私個人の頑張りではどうにもならないことを、どう処理していくのか、
力及ばない無力感を壊して、精神を整えていくCOENです。
世界
社会
私
の三構造と
それぞれの
ニーズ
今できる事
の6パターンを調和させてます。
ニーズ 出来る事
世界 ① ⑥
社会 ④ ⑤
私 ② ③
(①は図中上です。)
友人の悩みを聞いて作成してみました。
責任感の強い男ですから、①を望みながら、それを③でできるかできないかという所に囚われていたようです。
表にしてみたり、COENにしてみたりしてと頭の中がすっきりさせると、
③は③、別のものとして考えやすくなりますよね。
「他所は他所、うちはうち」ですね。
バベルの図書館 さんのブログも参考にさせて頂きました。
ありがとうございます。


