楽しいと感じることと出会っていく

本当に楽しいと思える事と出会っていく

これは葛藤を解消する様なＣＯＥN を応用したものですね。

楽しくない事、楽しい事、

これらの感覚の差がエネルギーを生んでいくという図です。

今、記事を書きながら、「他人が羨ましい」心をどう調整していくのかという所を思いつきましたので、とりあえず文字化しちゃいます。

①そういう運命じゃない

②そういう運命である

③他人は他人・自分は自分、運命を受け入れていく

④自分の運命を変えていく

⑤他人の生き方にアイディアをもらっていく

⑥もらったヒントで自分の人生を切り開いていけている

①’人とは違う運命を受け入れている状態、誇れる状態

「運命を切り開いて自信をつけていく」という感じですかね。

連鎖で「人と比べて不安になってしまう心」

①誇れないことがある

②誇れることがある

③受け入れていく、比べて劣るところはあるけれども、ちょっとだけなら自信ある事もある。

④誇れる部分を伸ばして行く、実力を磨いていく、経験値を増やしていく

⑤これは凄いって、自分が感動する位のものや技術などを作っていく、生みだしていく

⑥自分が見て楽しいと思えるようなものが当たり前の様に作れるようになっていく。

①’人に伝えても恥ずかしくない様なものができる、他人も面白がってくれる様なものができる

「作ったもの、育てたものが自分の誇りや貢献となっていく」と言う感じでしょうか。

こんな感じで作っていきます。

ＣＯＥＮの一周は物語の様です。

研究中、葛藤を解消するようなＣＯＥＮ

研究中ですが葛藤や価値観の衝突のイライラを解消する様なＣＯＥＮができました。

新種です。でも、原則は前記事のものと似ています。

例えば

①反戦争

②戦争がある

③あるものはある、戦争という存在（価値観・イメージ）を受け入れる

④戦争の中でＰＣが生まれた

⑤ＰＣが平和をもたらす何かを生むかもしれない。豊かになるものを生んでいく。

⑥平和の為の考え方や手法、豊かさなどが生まれそれが広がっていく

①’従って「反戦争」の状態が一歩強化されていく

このＣＯＥＮの特徴は、

どんな悪いイメージのものでも③で認めてしまいます。

存在を否定していては何も物事が進まないばかりか、

ストレスが大きくなって、返って良いものを求めているはずの人が

攻撃的になっていったりしてしまいます。

重要なのは④⑤⑥の流れの中で、

どれだけ良いものを産んでいけるのか、良い状態にしていけるのか、

ここの所の方が重要ですよ。ということが書かれています。

もうちょっと図の表現がグレードアップしたら、また掲載していきたいと思います。

行動をイメージする為のＣＯＥN

行動をイメージする為のＣＯＥN

これが基本的なＣＯＥＮだと思います。

今まで絵で感覚的に捉えていた、ＣＯＥＮを文字化しました。

行動にフォーカスした内容になっています。

他にも物語を描いたり、流れを理解したりするような使い方もして来たのですが、

少なくとも、自分の行動を描きたい場合には図のように使ってきた様に思います。

ほぼＰＤＣＡサイクルですが＾＾；

「盲点とか行動が上手くいかない時に問題が発見しやすいように作ってある」ことが特徴と言えると思います。