おはようございます♪通勤散歩中です。

皆様おはようございます。

今日はいつもより早めに起きたので、通勤ついでに散歩も楽しんでいます。

朝の光を浴びて、揺れる緑に癒されて、

まだ暑すぎない時間帯なので

歩いていてとても快適です^ ^

途中の公園で体を動かしながら

元気に今日をスタートさせてます。

それでは行ってきます^ ^

早起きを宣言

早く寝て早く起きる

その為に注意したいことの一つに、

スマホやPCのブルーライト

青い光は人を目覚めさせます。

ということで、寝る前のスマホやPCは極力避ける生活にシフト！

これからブログも朝書くようにします！

それではお休みなさい♪

早起きを宣言

早く寝て早く起きる

その為に注意したいことの一つに、

スマホやPCのブルーライト

青い光は人を目覚めさせます。

ということで、寝る前のスマホやPCは極力避ける生活にシフト！

これからブログも朝書くようにします！

それではお休みなさい♪