まだうまく言えないことが多くて
書いてても
「これで合ってるのかな」って
不安になることもある。
でも最近、
ちゃんと自分の気持ちを
“言葉”にしてあげたいと
思うようになった。
誰かに認められるとか
すごいことを言いたいんじゃなくて
ただ、「ここに気持ちがあったよ」って
自分に伝えたいだけ。
そうやって少しずつ
わたし自身の整えの記録を
外に出していけたらいいなと思ってる。
今日は、その一歩です。
読んでくれてありがとう。
まだ途中だけど
それも全部
私の整え。
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#感情
#自分の声を言葉に
#ノート