こんにちは、

あるいははじめまして。

日々の献立を綴っています。

よろしければ立ち寄っていってください。

 

左の四十肩は完治に二年半を要しました。そして

今更右にも来たようです。身じろぎするだけで痛

むので食事もままなりません。バイクなど以ての

他、車も自転車も運転に支障が生じています。

 

昨夜は普通にタイピング出来ていたものの、今夜

は右手がシフト濁点enter専任となっています。ノ

ートはキーボードの手前に掌を置けるので何とか

なりますが、分離キーボードでは難儀する筈です。

 

数日中に小康状態を迎えると信じて辛抱します。

蛇足ではありますが、私は和文タイピストです。

タイプ数が半分で済んでいます。こういう時にロ

ーマ字入力に馴染まなかった利点を実感します。

 

微熱は続いています。免疫力が低下しているの

でしょう。普段なら耐えられる寒さも耐えられま

せん。若い頃に交通事故により睾丸をひとつ摘

出したのでホルモンunbalanceかもしれません。

 

 

献立

カレーライス

 ハチのレトルトカレー

  あきたこまちのご飯 もち麦

 

余っていたご飯をここで消費します。当初妻には

食事はおのおのでと案内したものの、余力が生じ

たので一緒に食べる?と打診するも断られまし

た。今更どっちでもいいので気にしてはいません。

 

 

お付き合いくださりありがとうございます。

能登半島の災害に心よりお見舞い申し上げます。

復興が進みますよう願っております。

 

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日が暮れたら一気に冷え込んで来た当地です。

明日の宵の内は雪予報に変わりました。今手

袋の片方が行方不明なので寒さに耐え得るか

大分不安です。日本海側の大雪を杞憂します。

 

マーケットのセルフレジ端末に向けて、口を覆わ

ず盛大に二度くしゃみをしたクソGGIを見掛けま

した。あの台に案内されたらスタッフに清掃依頼

するつもりでしたが、別の台に案内されたの…

 

で見ぬ振りを決め込みました。それにしてもどう

してGGIと言うモンスターは行儀が悪いのでしょ

うか。声は大きいし威圧するし謝らないし。まあ

そういう傾向が見られる物は心も懐も貧しそ…

 

うに見えますし、躾を受けていないのでしょう。

あんな物が受け取る年金を下支えしていると

想像すると早いとこ逝ってくれと思わずにいら

れません。私は博愛主義ではありませんので。

 

 

献立

あまりもの雑煮

 柚子塩鍋余品 袋葱野菜 青梗菜

 

昨夜から妻は腹痛を訴えており、食欲も無いと

の事。それなら私の分だけ作る気力は起きない

のでありあわせで済ませます。雑煮はその常套

手段です。溶出した豚出汁を有効利用します。

 

 

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近日体じゅうあちこちが調子悪いので、日帰

り温泉小旅行に誘いました。運転は保障出来

かねるので妻に委ね、費用は全額負担しま

す。我が家から一路一時間、同じ県内の…

 

七沢温泉へ赴きました。この周辺は案外温泉

地があり、飯山・鶴巻などが知られています。

先ずは旅館でランチを摂ります。スポンサな

のでセフティバーは私が上げる、では無く…

 

 

注文は私に一任してもらいます。この地は牡丹

肉が名物ですので猪鍋をいただきます。赤出汁

仕立てのひとり鍋には多様な食材が盛り込まれ

嬉しい限りです。ただ肉が少なかったのは…

 

 

吝嗇でした。鉄の味がしなかったので及第点で

あるとは言え、妻は野菜のほうが美味しかった

と本音を述べておりました。また主菜が味噌な

ら椀は澄まし、流石はよく分かってらっしゃい…

 

 

 

ます。この地は酒蔵が多く在り名産品として知ら

れています。吸物の煮切り酒が良い香りなので

呑んでも美味しい酒と分かります。食後は直ぐ

に温泉へ。名湯百選に挙げられているのは…

 

pH9.4と強アルカリ性の美肌の湯だからでしょう。

とは言え源泉の温度は26℃と沸かす前提なの

は残念です。露天に浸かり肌を重ねると蛋白質

が溶けるぬるっとした感覚があります。余り…

 

にも心地良くて私にしては長風呂になりまし

た。妻は先に出ていたものの、泉質は気に

入った模様です。リピート有りとの事です。

旅館を後にして近隣の有名店ZUND-BAR…

 

 

に立ち寄りました。こちら様はAFURIがプロデ

ュースする人気らーめん店で、その品は本当

に美味です。妻曰く「ZUND-BARでランチして

温泉もいいな」との事です。こちら様には…

 

 

冷食の自販機が設置されています。夕食用に柚子

塩鍋キットを購入。全粒粉の麺と出汁、つくねのセ

ットです。このあとは宮ヶ瀬湖を周遊しました。今回

初めて水の郷に立ち寄ったところ、食べ歩きが…

 

楽しそうで今までどうして立ち寄らなかったのだろう

と後悔しました。そしてまたしても「ここで食べ歩き

して温泉もアリだね」だってさ。典型的な花より団子

癖に片笑窪です。他方今冬全国の湖沼で起き…

 

ている異変は宮ヶ瀬湖も例外ではありません。冬

に水位が下がるのは周知の事実とは言え、その

程度が尋常ではありません。湖底が露わになる

要因はいったい何なのでしょうか。

 

 

献立

柚子塩鍋

 青梗菜(清川村産) 平茸 袋葱野菜 

 厚木・富塚の木綿豆腐 AFURIの鶏つくね

 清川恵水ポークしゃぶしゃぶ肉

 AFURIの柚子塩鍋出汁とらーめん

 

 

神奈川県中央部の愛甲・高座・中郡域は古くか

ら養豚の盛んな土地柄で、高座豚という銘柄や、

お焼き豚漬けという味噌漬けが食文化として継承

されています。中でも「清川恵水(めぐみ)ポーク」

 

 

は最も新しい地場ブランド豚です。その名の通り

清流の様な清々しさが身上です。市場には出回

らないので是非現地にてお召し上がりください。

現地道の駅では十勝風に似た豚丼を推すも…

 

 

のの、清らかなのでしゃぶしゃぶやとんかつが

向いている様に思います。キットの内訳は、塩

スープ515g 鶏団子100g 麺130g 味調製用た

れ15g 柚子果汁15cc です。詳細な指南に…

 

 
従います。柚子は加熱すると揮発或いは苦味が
凝縮されそうなので、その都度卓上で足す事に
しました。でもそれは杞憂だと分かりました。
ほぼ無化調のスープはお店と同様に美味です。
 
 
 

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八王子市長沼公園のへりに鎌田鳥山という囲炉

裏焼きの名店が佇んでいます。ほぼ峰の頂上に

位置し、北側に森を見下ろします。京王線北野駅

からバスに乗り、野猿峠にて下車。少々坂を…

 

 

登ります。すると闇の中に提灯が灯り、森の中へ

小径が続きます。まるで異界へいざなわれる様な

錯覚に陥ります。この店を知ったアプローチは

ふたつあります。fp京王ニュースの記事と…

 

 

 

「千と千尋の神隠し」作中に現れる、千尋が後部

座席で不貞腐れている車窓に流れる看板です。

つまりスタジオジブリ関係者御用達の店で、帳場

に美術の男鹿和雄氏のサイン色紙がありまし…

 

 

た。ある宵スタッフから「あそこにいるのが男鹿

さんですよ」と教えてもらった事もあります。こち

ら様の名物は囲炉裏串焼き鳥料理です。若鶏と

野鳥のコースがあります。野鳥は雀や鶉を含…

 

 

みギークなガストロノミー向けです。共食いしまし

た。笑 一方若鶏はにわとりのみなので親しみ易

いものです。私はここに鶉のつくね串をopで付け

るのが慣わしです。そして〆は麦とろごはん…

 

となめこ汁です。勿論なめこ汁は鉄鍋で提供さ

れ、鯉の自在鉤に吊るされます。都会に暮らす

とこういう田舎料理は貴重なご馳走に思えます。

冬季なら焔もまた類稀な贅沢に感じられます。

 

 

献立

麦とろご飯

 大和芋 白だし もち麦 あきたこまち米

なめこと豆腐の味噌汁 三つ葉

公魚の南蛮漬け

 唐揚げ(デリ) 貝割菜 ぽん酢 シラチャーソース

菜花の芥子和え 白だし 練り芥子

辛子明太子

 

 

堀江貴文氏が服役中に、もち麦飯を食べていたか

ら痩せたと言われたのは都市伝説でしょうか。押し

麦のストックはあるものの、もち麦を混ぜてみまし

た。大和芋は20%offでコストカットを図ります。

 

 

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G20サミットで高市首相がイタリアのメローニ首

相へ脇目も振らず歩み寄り、ハグを交わしたの

は記憶に新しいシーンでした。そのメローニ氏

が高市首相との会談と日本で自身の誕日を…

 

迎えたいと15日に来日、サナエ&ジョルジャの

絆を強固にした模様です。昼食会ではイタリア

語での"happy birthday to you"の歌唱、バース

デイケーキのもてなし、ジョルジャの表情は…

 

緩んでいたのがとても印象的です。これまでの

彼女は苦虫を嚙み潰したような面持ちが多かっ

たものの、明らかに柔和になりました。サナエ

のコミュ力が本物と思い知らされた出来事です。

 

また前後して韓国の李在明大統領も来日しまし

た。就任以前から対日強硬派と目されていたも

のの、蓋を開けてみればサナエとドラムセッション

した上に韓国製ドラムセットをプレゼントされる…

 

という厚遇を受けたのです。個人的にはあの笑

顔は屈託のないものと信じています。そして国

益を最優先に掲げ、政策を一貫し、他国の干渉

に屈しない様は、肝が据わり信頼しています。

 

 

献立

鱈子クリームスパゲッティ

 市販ソース 貝割菜

茹で蛍烏賊

 芥子酢味噌 若布

 

 

 

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