こんにちは、

あるいははじめまして。

日々の献立を綴っています。

よろしければ立ち寄っていってください。

 

百均にて購入した鏡に体を乗せてしまい割って

しまいました。当初あまりもの軽さに反射率の高い

金属板と勘違いしていたほどです。最初に割った

のは隅の一筋でしたので使用を継続していました。

 

今回は蜘蛛の巣状に割れて硝子が散りそうなので

早急に新しい物を取り寄せました。割れない鏡と、

検索すると硝子の厚さが2mm程の物が到着

しました。重さは490g、価格は¥2,000です。

 

ヘアサロンで後頭部の仕上がりを確認する時に、

二面鏡を掲げてくれますが、アレって結構重いん

だろうな、と思い至りました。1.5~2.0kgほどある

のではないでしょうか。落としたら凹みますよね。

 

 

献立

やまゆり牛ほほ肉の赤ワイン煮込み

 赤ワイン 淡路島オニオンスープ

ガルニチュール

 ロマネスコ カリフラワ ミニトマト ディル 

カンパーニュとクリームチーズ

 

 

サンドウィッチ チャバタ

 ブランダード 横須賀ポテチパン

 

ほほ肉はゼラチン質(コラーゲン)を多く含み、

煮込む過程に於いてだいぶ溶け出しました。肉は

縮むので大ぶりのカットがよろしいのかと思います。

抽出物も栄養ですので用途を模索します。

 

 

妻には先日絶食した時のブランダードを供します。

胃腸環境が元に戻っていないとの申告がありました

ので少なめに用意します。大食漢の弱気な発言は

心配になります。てか肉はヘビー級だったかな?

 

 

 

お付き合いくださりありがとうございます。

能登半島の災害に心よりお見舞い申し上げます。

復興が進みますよう願っております。

加油台湾。