こんにちは、
あるいははじめまして。
日々の献立を綴っています。
よろしければ立ち寄っていってください。
自転車のチェーンが、
ギアから外れた経験をお持ちかと思います。
chainは張力により経年劣化して伸びて行きます。
その張りを調整する仕組みが、
後輪のハブに備わっています。
その調整機能が限界に達すると、
スプロケットの軸間を離せなくなります。そうなると、
噛み合わせがズレる衝撃を感ずることがあります。
chain交換にて改善されますが現実的ではありません。
コストを鑑みると自転車を買い替えるタイミングです。
私の自転車が今まさにその状態です。
７年の耐久を労い、次を購入しようと思います。
献立
牛乳ちゃんぽん
剥き海老 蒲鉾 袋野菜 丸おくら 干椎茸
豚骨コンク 牛乳 極太麺
妻は親睦会とのことでおひとりさまです。
適応障害から導き出された解は孤独ですので、
おひとりさま時間も愛おしく感じます。
行きつけのマーケットが、
岩崎食品のG系麺を扱わなくなったのは残念です。
PBを持っているとそちらに注力しますよね。
牛乳は大好きなのですが制限があります。
乳糖不耐体質なのです。
食事と共になら飲用OK、そうで無いのなら温めます。
お付き合いくださりありがとうございます。
能登半島の水害に心よりお見舞い申し上げます。
復興が進みますよう願っております。
引き続き南海トラフ地震を警戒しましょう。