こんにちは、

あるいははじめまして。

日々の献立を綴っています。

よろしければ立ち寄っていってください。

 

 

ようやく電子レンジを買い替えました。

家電店で機種を決めて、

ウェブストアと価格を比較しました。

(卑しいユーザーw)

明らかにウェブストアのほうが安く、

配送してくれるしポイントも貯まるので注文しました。

 

この頃のmicrowaveは廻らないんですね。

大手国内メーカー製ながらそれほど高く無く、

(海外組立でしょうが…)

オーヴン機能も付く機種にしました。

これまでは500wが最大でしたのでそのつもりでいたら、

800wでご飯とカレーを温めたら火傷級でした。笑

少しずつ感覚をつかんでいこうと思います。

 

 

献立

鰹のたたき 刻み葱 貝割菜 葫

のれそれの卵とじ 自家栽培明日葉

豆腐となめこの味噌汁

つや姫のご飯 (山梨県産)

 

 

冷凍かつおのたたきがsaleでした。

¥99/100g は買いです。

切って盛るだけの手抜きです。笑

 

のれそれは要加熱状態です。

白魚に見立てて卵とじに仕立てます。

器に収めたら突いて消しつつ、

卵液のあぶくが限りなく無くなるまで待ちます。

それからmicrowaveにて加熱します。

 

 

 

お付き合いくださりありがとうございます。

дякую デャークユ。