こんにちは、

あるいははじめまして。

日々の献立を綴っています。

よろしければ立ち寄っていってください。

 

「暑中お見舞い申し上げます」

そう言い交わせるのも6日までです。

7日には立秋を迎えます。

そうそう、

今年は二の丑が4日です。

まだまだ猛暑は続きそうです。

水分とミネラル、そして水溶性のビタミンB群の不足に、

お気を付けください。

 

 

 

献立

ストロガノフ風ビーフライス

 ジャスミン米 トマト すべりひゆ

そうめん南瓜のサラダ

 

昨晩のハッシュドビーフをリメイクします。

牛肉 玉葱 ぶなしめじ を追い足したら、

牛乳で伸ばしてナツメグを振り入れます。

とろみを付けて調味して仕上げます。

 

豆腐のケーシングに薄力粉と水を入れ、

指先で練るとダマが無くなります。

 

痛恨のミステイクを犯しました。

その肉をその乳で煮てしまいました…

どうかお赦しください…

 

 

お付き合いくださりありがとうございます。

дякую デャークユ。