こんにちは、

あるいははじめまして。

日々の献立を綴っています。

よろしければ立ち寄っていってください。

 

このごろ見かけないなあと思っていた300形。

踏切で久しぶりに見かけると、

足回りと床下艤装がお色直しされていました。

全般検査に入っていたのですね。

還暦まで頑張ってもらえるとうれしいです。

板床にサボなど絶滅危惧種ですしね。

 

献立

苦瓜と長茄子の味噌炒め 黄ズッキーニ 厚揚げ

つるむらきのお浸し

浅蜊の澄まし汁

ゆめぴりかのご飯

 

味噌の主菜のときは、

重複しないよう澄ましの椀にします。

 

妻がいただいてきた苦瓜です。

個人菜園産ですので、

味が淡く水分も多いものです。

腐敗もしやすいので早々に用います。

 

 

お付き合いくださりありがとうございます。