風景構成法

久々に描いてみた風景構成法の絵。

今の概況を覗き見ることができるアートセラピーの手法。

指示に従い、風景画になるように絵を描いていきます。

指示は同じなのに、ひとりひとり違う世界が現れます。

それが不思議におもしろい。

絵の概観やパーツについてみながら、質問でご自身を見つめる目を深めていただく方法。

同じひとも、時間あけて描くと変化があっておもしろいですよー♪( ´▽｀)

拡散する黄色

先日描いた色。

今を表してるなあと、ひとり納得。

成長したい緑から軽さを含んだ黄色が拡散している。

次のステップにひろがりたい感覚かな。

幸せな人生を送ることは、周りの負担も減らし安心してもらえる。

自分も周りも楽しめる人生を創りたい。

♪( ´▽｀)

想像以上

なんかね、自分が想像してるより、もっともっと、周りの人たちはわたしを気にしてくれてる気がした今日。

なんでか励ましてくれたり、話しかけてくれたり、アイデアくれたり、お菓子くれたり(￣▽￣)💕

たぶん、みんなも、おんなじようなこと、あるんじゃないかなあ。

いろんな形でお互い想いあってること、お互いにまさか私にそんなに？と思ってるとか。

たぶん有るとおもうなー。

しかし、ありがたい人生もらってるなー。

食いっぱぐれる前に、食糧が届くのだ💕