いつもご訪問ありがとうございます。

あ~ゆる暮らし家yuikaです!




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「あ~ゆる生活をはじめよう!」の各々の体質チェックシートを記入中


アーユルヴェーダを通して今年もたくさんの方との出会いがありました。

また、「あ~ゆる生活をはじめよう!」の理論講座から「季節の単発レッスン」まで、何度も足をお運びいただいたリピーターさまには本当に感謝しております。



今年は活動拠点もわずかながら広がったり新しいチャレンジもあったことで、オリジナルアーユルヴェーダあ~ゆるがいい形で表現することができました。



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Y's season人気NO.1クラフトレッスンである「万能オイル・ギーを使おう」が満を持してスタート!

定期開催となったことは、私の中で今年一番の収穫でした。


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ギーを使ったオリジナル万能ヴァームは毎回大好評~

実際使ってお肌にいい効果があったというご報告も頂戴しています。

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アーユルヴェーダらしくインドスパイスの使い方を使ってみたり…


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日本伝統ハーブ蓬(よもぎ)は、

真っ先にレッスンで使用したい!!っと思いついた

日本のアーユルヴェーダハーブ。


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アーユルヴェーダには欠かせない若返りの果実アムラに似た梅。

日本の伝統食材を使ったベジケアレッスンは

使って・食べてのお得なレッスンでした。


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時には、リクエストのお応えして生まれたレッスンもありました。

本格インドカレーレストランALOKさんの一角をお借りして

アロマを利用した虫除けスプレー&ケアジェル作り!

梅雨時の大雨の中、お越しいただきありがとうございました。



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自由が丘ハーブとアロマの老舗グリーンフラスコさんでのあ~ゆるレッスンの定期開催が秋よりスタート!

来年も行いますのでご期待ください。(1月はお休みさせていただきます)



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大好きな料理とアロマも取り入れたオリジナルレッスンは

私自身が実は一番愉しんでいたかもしれません。


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その中でも一番の自信作キャロットハルワは

今でも月に何回かは食べたくなり作っています。

にんじんを使い倒すキャロットdeビューティーケアは、ニューバージョンで来年も帰ってきますよ。





レッスンをこなす毎に進化を自信を感じながらの一年。

昨年にも増して、より私らしく、よろ自由に、レッスンを行うことができ、充実感でいっぱいです。ラブラブ




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私のレッスンで出会った方からのオファーで始まった

地元川崎でのあ~ゆるレッスンinFROMEARTH



今年一年、Y's seasonのあ~ゆるで繋がりご縁となった皆様、本当にありがとうございました。来年も更に新しいことにチャレンジし、より豊かにより健やかに日常を愉しめる空間づくりを目指してまいります。

ありがとうございました。虹カメ