ほんきダイエット

本気でダイエットする!!

明日から　"本気ダイエット”　がんばるぞー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

ってことでこんな本買いました。

運動しなくちゃっていつも思ってた。でも運動1割なんて題名みたら出来そうな気がしてきた。

だから本気出して頑張ろうって思えた。

毎日少しづつ読んでいって（一日で読破はできないです）頑張ります。

本日の体重。朝晩計っていきます。

7/21：寝る前の体重　65.65kg

さぁ、あすから頑張ろう。