10/13木曜 鶏の唐揚げ&鰈(カレイ)のみぞれあん夜ごはん 主人 私 食宅便: 鰈(カレイ)のみぞれあん 白菜豆乳煮 ヤングコーン中華炒め ブロッコリーのおかか和え ひじき煮 昼ごはん 朝ごはん 体重: