夜ごはん
主人
私
食宅便：塩分1.6ｇ 277kca;l
鶏肉とかぼちゃのグリル豆乳ソース
イタヤ貝とコーンのバター炒め
ガーリックフライドポテト
ゴーヤチャンプルー
パオナップルのpコンポート
味噌汁
春菊の胡麻和え
塩分計：2.3ｇ
昼ごはん
主人
私
朝ごはん
血圧
朝：
夜：
7859歩
今日はソラマメを植えようと少し畑を作りました。」雑草すごいし明日も頑張らなくちゃ。
苗は昨日放り投げたけどゴミ袋に入れたらなんだかかわいそうになって。。。
明日植えられるように頑張る。12個は植えられないだろうけど半分の6個くらいは
植えたいなぁ。
なんだかね考えたのね。主人のボケ防止のためになんて押しつけがましい事しちゃいけないって。
自分が食べたい・育てたいものを作ろうって。そのために田舎に移住してきたんだもの。
初心忘れちゃいけないね。さあ、あしたから忙しくなるぞ。頑張るさ。
