11月22日
なんだか「大丈夫・楽勝」って毎日言ってるけどまだまだ「疲れた」が出てくる。
で、いつ言ってるのかよく観察（観察ってのもおかしいけど
）してみた。
何かやった後に「疲れた」って言ってるのではなくやり始める前に言ってることに
気が付いた。これって「大丈夫・楽勝」って言っても治りそうにないなぁと・・・
まず口癖になる原因があるはず。それを解消しなければ口癖が治らないよね。
ってことで再度ネットで調べてみた。こんなのあった↓
疲れているのは体ではなく脳だった！知っておきたい「脳疲労」回復法
私ってもしかして「脳疲労」なのかも。目が白内障なので見えにくくPCや読書が
つらくなってきてるのかも。自分では気が付いてないけど「疲れた」って口癖で教えてくれてるのかもしれない
ちょっと見方を変えてみよう。口癖だけどその原因を探って対処してみよう。
もしかしたらこんなもやもやからも抜けれるかも
11月15日記載
ここ何日かすごく疲れて何もやる気が起きなくて
キッチンも片づけられなくて。。。
今日も疲れて動きたくなかったけど晩御飯を食べてから
頑張って動いた。夕飯の食器の洗い物をしてガス台をきれいにして
コンロ周りの壁をきれいにして何とか一通りできた。が、腰が痛い
昨日の玉ねぎの植え付けが響いたのだろうか・・・
湿布貼って寝よう。。。
11月17日 追記
主人が「お昼はいらない」っていいだした。
えええ、なんで？体大丈夫なの？ってめっちゃ心配した。
「疲れたっていうからそんなに疲れてるならお昼は作らなくていいよ」って
事みたいだった。
あれ～。もしかしてこの頃疲れたが口癖になってるのかな・・・・・
ネットで調べたら
「疲れた…」が口癖になってない？要注意だよ！
こんな記事を見つけた。私やばいかも。
人は口癖から老化するそうです。めっちゃやばいじゃないですか・・・
気を付けよう。言いたくなったら「やりきった！！」と言うとよいそうです。
ゲームをやってて疲れたっておもったら。今日のゲームは「やり切った！」と
言えばいいんですね。早速明日から・・・いやいや今から始めてみよう。。。
追記の追記（笑）
こんなのもあった
私はこっちのほうが気持ち的にはあってるかも