10/16 アスパラの肉巻き

夜ごはん

昼ごはん

朝ご飯

昨日の残りのサバの味噌煮と小松菜と油揚げの煮物です。

夜寝る前に小松菜を煮ておいた。味がしみ込んでおいしいです。

煮物は一晩おくとめっちゃおいしくなるね。

最近運動してる？？

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主人と毎日散歩に行ってます。たかだか15分くらいですが。

今まで何もしてなかったのでめっちゃきつい。途中で急な坂があるもので

でもそれがあるからこそ良い運動になるのかな。まだ10日ほどですが