9/27金曜 さんま夜ごはん 今日のサンマは安かった。2匹で￥400でした。 冷ややっこ なすしぎ（ナスとピーマンの味噌炒めかも。だって豚肉も入れちゃったんだもん） サラダ 昼ごはん 主人 今日の主人のお昼は豪華版でした｡ｴﾍﾍ 私 グリテンフリーでパンは米粉パンです。味はまぁまぁ。やっぱり小麦粉のパンほどおいしくないです。が、、、米粉パンの方がやっぱり腹持ちがいいです。ダイエットには最適化も 朝ごはん
）
