おはようございます、仙台で活動しています猫使い探偵です。
ジムにて体力測定をしましたら、予想外の結果に驚きました。
理想的な体のためには、
筋肉量を+4.8kg調整してください
脂肪量は-6.7kg調整してください
このとき、適正体重は72.1kgになります
あなたは、やや肥満です
なんとなく感じてはいましたが、数値として表されるとショックですね。
でも、この数値は正しいと思います。
右足の筋肉バランス 9.20kg
左足の筋肉バランス 9.14kg と若干左足の筋力が少ないのが数値として表れていますから間違いないでしょう。
よーし!体力戻すぞ!