努力をどんなにしてもムダだった…💦❗
衝撃の事実…❢
頭で考えることより、実際は普段意識しない心の奥底（潜在意識）の力の方がはるかに強い
潜在意識が一番大事にしていることは
安心や安全
自分の命を守るため、安全にいさせることが何より大事。
だから
自分が何か、例えばダイエットを頑張ろうと思っても
それってだいたい「つらい努力」😅
安心や安全とは程遠い💦
だから
潜在意識は、全身全霊でやめさせようとしてくる😅
だから続かない…
だけど、成功するためには続けないといけない
だから続けるためには
潜在意識を安心させることが成功のカギ
つまり、努力を努力と思わないくらい楽しいことをやる
だから続けられる
だから成功する
自分が楽しめるダイエットをしよう❣