味覚をリセットしてダイエット

味覚が変わるとダイエットに！

以前は

結構コンビニも利用してたし、

作るの面倒で…

お弁当買ったりしてた

でもそういうのって添加物てんこ盛りだし、

質の悪い材料、身体に毒な調味料がたくさん💦

今ではもう恐ろしくて買えないけど…

野菜を摂るようになってからは

味覚が正しくなったっていうか、

化学調味料や人工甘味料の味がおかしな味に感じてしまうように！

味覚はいつでもリセットできる

食べ物が体を作ってるわけだから、

なるべくおかしなものを取らないのがいいよね

自分の大事な体だからね