ダイエットブログですなｗ
昨日は
朝 食パン1枚、マダムシンコバームクーヘン5センチくらい
昼 コンビニのかき揚げそば、梅おにぎり1こ
夜 薄いハイボール2杯、鱈のムニエル2切れ、枝マメ1袋86Ｋｃａl
風呂上がり体重 96.2キロ 累計-1.8キロ
無理せず1週間で2キロづつ落とす、ガンバロ－
今日は、チョウナンのセンター試験余裕ぶっこいているが、あと少しで高校生活が
終わってまうで！しっかり悔いのないように！とゆうてやろｗ
ゼファーの暖気運転だけは今日はやろう！明日仕事やし・・・
よっし！
昨日は
朝 食パン1枚、マダムシンコバームクーヘン5センチくらい
昼 コンビニのかき揚げそば、梅おにぎり1こ
夜 薄いハイボール2杯、鱈のムニエル2切れ、枝マメ1袋86Ｋｃａl
風呂上がり体重 96.2キロ 累計-1.8キロ
無理せず1週間で2キロづつ落とす、ガンバロ－
今日は、チョウナンのセンター試験余裕ぶっこいているが、あと少しで高校生活が
終わってまうで！しっかり悔いのないように！とゆうてやろｗ
ゼファーの暖気運転だけは今日はやろう！明日仕事やし・・・
よっし！