ブログネタ：朝起きて飲みたいもの 参加中ホテルの朝食に出てきそうな、
香りたつ美味しいコーヒーや紅茶、
高原牛乳、搾りたてのフルーツジュースなどなど、
どれも捨てがたいんですけど、
最近、これが身体には良いのかも？って思うのは、
常温のお水１杯
ですねー。
身体が潤う感じがすっごくします。
実際、寝る前と起きぬけのお水１杯が、
命を救う～なんて話もききますよね。
成人病になってる人の話だったりしますが。
最近は、
ベッドサイドに南アルプスの天然水置いちゃってます。
なんか非常事態があっても安心だし（笑）
