NOSS認定インストラクターコースに参加しませんか? | NOSS横浜 たった7分でカラダが変わる!日本舞踊を基盤とした和のフィットネス

NOSS横浜 たった7分でカラダが変わる!日本舞踊を基盤とした和のフィットネス

NOSS(Nihon Odori Sports Science 日本おどりスポーツサイエンス)日本舞踊を基盤につくられたフィットネスで約7分踊ることで、有酸素運動・筋トレ・ストレッチ・脳トレが出来ます。


来月12月10日11日の2日間、横浜でNOSSインストラクター認定コースが行われます。

考案者西川流三世家元西川右近先生のお話も間近で伺えます。本当にこの機会はなかなかありません。NOSSは右近先生がご病気になられ、日本舞踊で元のお身体に戻られたことから、日本舞踊に何か身体を回復出来る要素があるのではないか…ということから考案されました。

日本舞踊という伝統を運動・エクササイズとして考案し、多くの方に触れていただき健康になってほしい…

未経験の方も安心していらして下さい。
お待ちしております。

詳しくはこちらです。

noss.jp/inst-52-yokohama