こんばんは(^o^)
はるなです(^-^)/
昨日の練習と今日の報告をします
まずはゆりあたんの写真から！
たいけいさんの新品ゴーグルの組み立てをしてました(^o^)
かわいいですねヽ(´o｀；
昨日のメニューです
up
pull 50×8
swim 50-100-200-100-50×2
100×5(1:30)
50×5(オールアウト)
足練
パス
シュート
はなちゃんが合宿から帰ってきてお土産買ってきてくれました(^-^)/
とっても美味しかったですね
ありがと♡
あと昨日はなんとお誕生日の方がいらっしゃいましたねヾ(＠^▽^＠)ﾉ
たいけいさんです！
go! ポセイドン go! Japan!
のポーズぱしゃり
21歳のお誕生日おめでとうございます
21歳の抱負は何でしょうか？
気になりますね
今年も輝きに満ち溢れたキーパーさんでいて下さいね(〃∇〃)
そして本日の練習はミーティングに変わりました！
ビデオミーティングとGW中の強化ミーティングでした(*ﾟｰﾟ)ゞ
テレビに釘付け
これはこの間の日曜日の部活です
暑くて暑くて氷を取りに行きましたヽ(;´ω｀)ノ
あと大学新聞に水球部の試合の様子が載りました
写真はあのちゅーさんです(///∇//)
とてもいい写真と記事なので部室に飾りたいですね(＾ｰ^)ノ
この新聞全国に配られればいいのになぁ…
ふふふ
それでは明日からのGW強化練習頑張りましょう
ヾ(＠°▽°＠)ﾉそしてたいけいさん
HAPPY BIRTHDAY
ではでは(*ﾟｰﾟ)ゞ
今日の一枚
ちゅーさん首もとぽりぽり
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