おはこんにちばんわ
昨日は見事に誘惑に負けず
休刊日を決め込むことに成功した大石です
じゃあ
お酒の代わりに何を飲んだかというと？？
お店でも取り扱っている
ハリオの水出しコーヒーポットで
コーヒーではなく
茶葉を入れて水出しのお茶を作ったので
こちらを
お酒の代わりに飲んだのでした
が、こいつが思いのほかクリアーでスムース
ぐいぐい飲んでしまい気が付けば
ポットの８割ほどを飲み干してましたね
コーヒー以外にも茶葉でも水出しはおススメです
で、下は今朝の白馬駅前の様子
マジで人いません
これがここ最近の日常
もう慣れましたけど…
そしてこちらも
昨日の投稿通り
開店から同時にせっせとピッキング＆焙煎
今日から春休みを取っていた
明日バイトスタッフが帰ってきてくれたので
ことのほか作業がはかどりました
おかげで
ここ何日かの気持ちのもやもやも少しだけ晴れました
やっぱりたまには人と話しながら仕事しないとね
三日坊主で終わらせないように
ロードバイク復帰第二戦目
急な坂道を避けてなるべく距離を走る様にコースを選んで
２０キロ弱走りました
それにしても驚くのは
１時間走って消費カロリーが
たったの４７６カロリーだって
まぁ、これが多いのか少ないのかわからないけど
ここ最近の暴飲暴食を考えると
毎日かなり走らないと
ダメかもしれない
がしかし
体は二回目にしてすでに少し悲鳴をあげているようないないような
今回は前回忘れたグローブをしっかりはめて
これ意外と重要
手の甲側にパッドが入っているので
長時間乗っても
手の負担が少ないのですよ
特に白馬みたいな
道路がかなりボコボコの道を走るときには
絶対あったほうが良いです
走り終わって
クリッカーを外したら
茶鈴茶鈴？？
と何かが落ちる音？？？
サイクルシューズ脱いでみたら見事にビスが外れてました
見つかったからいいものの
普段からのメンテナンスは大切ですねって話
そこら辺苦手なので気を付けようっと
こちらは長いこと愛用している
指の間に挟むやつ
名前知らんがな
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旅行の時も持ち歩いてます
思い起こせば大学生のころくらいから
愛用してるかも
慣れるまでは痛いこともあったけど
今では挟んでないと
落ち着かないというか
寝られない
そんな自分にとっては大切な小道具さん
皆さんにも
寝るときのこんな小道具ありますか？？
引き続き
オンラインストアーでは
#コロナに負けるな キャンペーンとして
コーヒー豆送料無料で販売してます
もちろん冒頭で紹介した
水出しコーヒーポットも販売してますので
是非自粛生活の楽しみに
ご活用ください
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