はぁ、慣れないことすると疲れますね（笑）
お買い物も行かず冷蔵庫にある物で質素な夜ご飯
①たっぷりの干し網エビと切り昆布と牛蒡の炊き込みご飯
②大根のそぼろ煮
③その大根の皮でマリネ風味即席漬け
④マカロニ入りポテサラ
⑤お豆腐とワカメとアオサのお味噌汁
そして、今夜はお茶です。
飲まない為のご飯メニューです！（笑）
こうしないと飲んでしまうのであった。
以上
あまりにも茶色なのでお皿だけ赤を入れてみました。(^^;;
さて、もう一踏ん張り！
頑張るぞー！
【近々遠征ライブ】
★12/14( 珈琲美学@東京・学芸大
永田ジョージ(pf)
19:30〜/21:00〜
★12/16(金) スイング@名古屋・新栄
稲屋浩(ts) 井野アキヲ(gt)
中島かつき(eb) 衣笠智英(ds)