3時30分 起床
日本から持ってきた白米に味噌汁をかけて食べるはずが、緊張しているせいか、まったく食べられない
食欲なし
4時00分 ホテル出発
隣のホテルからシャトルバスが出ているため、それに乗ってスイム会場へ🚌
4時30分 スイム会場に到着
天候は雨
雨の中、準備を始めました。
最終確認をし、バッグ等を預け、さぁいよいよ始まります。
ironman台湾🇹🇼
6時00分スタートのはずが、スタートしない
離岸流が発生したため、スタートを遅らせるとのこと。
ドキドキ
ドックンドックン
ドックン6時10分過ぎ、スタートしました
ウエットスーツ着用者は、うしろからのスタート、そして101分以上かかる人は、一番最後からのスタートのため、私は一番最後からのスタートとなります。
1周1.3㎞を3周回、3.8㎞のスイムが始まりました。
3.8㎞という距離は、私自身、一回も泳いだことありません。練習でもありません。
さぁ、どうなるのか
海の中へ🏊♂️
海岸の方は、とてもキレイで透き通っていましたが、100〜200m泳ぐと、50cm先ぐらいしか見えない。珠洲トライアスロンと水質が似てました。
第一ブイに差し掛かると、潮の流れが激しくなった。
急に流れが変わった
「序盤からこの流れかよマジかぁ」
マジかぁ」コースロープの内側に流されてしまう
2周目は大回りして、コース取りしないと無駄な体力を使ってしまうと思い、1周目は様子見で泳ぐことに。
第一ブイを通過すると、左右に波が迫ってくる。
ヘッドアップのタイミングがズレると波の勢いでゴーグルが外れ水が少しづつ浸水してくる
リラックスした泳ぎを心がけて、心拍を上げずに慎重に泳ぎ続けました🏊♂️
1周目が終わり、陸に上がり時計を見ると「30分」経っていた。
予定していたタイムだった。
だが内面はものすごいびびっています
2周目へ
砂浜は一番心拍が上がるため、走らないようにしました。
2周目へ
1周目で潮の流れを確認したので、それに気をつけながらコース取りしました。
わざと大回りのコースを選択。
これが吉と出て、よかったが2㎞以上泳いだことがない私にとって、肩まわりと腰がパンパン
2周目終わったとき、時計を見ると「40分」。
この時点で70分経過
残りの制限時間は70分ある
腰が苦しいため、何度も腰のストレッチをして、最後の周回へ
この時点で2.6㎞泳いでいる
自己最長記録笑
笑スイムが大の苦手な私にとって3周目は、ほぼ体力を使っていたので、ほぼ気合で泳ぐことに
右腕がパンパンで腕が回らなーい
つらいけど、心肺系はまだ余裕があるたぶん笑
たぶん笑一歩一歩コツコツ進むんだ
ゴールが見えてきた
1時間44分スイムゴール
もう漕げないよぉぉぉ、走れないぉぉぉ笑
笑バイク180㎞へつづく
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