お出掛けも大好きですが、家で過ごすのも大好きです。
先週買ったスモークツリーに合わせる、お花を買いに行きました。
生ドーナツを揚げた油を使いたくて、スーパーへ。
アジフライを作るつもりでしたが、サバがあったので、南蛮漬けにしました。
サラダ用に、塩麹に漬けたムネ肉を焼いて、ヨーグルトと一緒に食べる発酵あんこも仕込みました。
ここまでやって、コーヒー休憩。
曇っていた空に、青空が見えてきました。
「ご機嫌は自分でつくるもの」
by別所哲也
私のご機嫌の元は、食べることです😅
外食も大好きだけど、家ご飯が好きなんですよねぇ。
いつもの常備菜が冷蔵庫に揃っていると、ニンマリしてしまいます。
外出だと食いしん坊なので、食べ過ぎてしまいます。
食が整うと、身体が整います。
暑い夏、体調を崩さないように、乗り切りましょう。
