こんにちは！CS60セラピストのFUMIKAです。
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「ちゃんと寝たのに、朝から体が重い」
「なんとなくだるくて、やる気が出ない」
——そんな日、ありませんか？
実はわたし、これってもしかして細胞レベルの話なんじゃないかな…？
と思っているんです。
今日はそのカギを握る「ミトコンドリア」のお話をしますね！
そもそもミトコンドリアって何？
むずかしそうな名前ですが、簡単に言うと「細胞の中にあるエネルギー工場」です⚡
わたしたちの体は約60兆個（CS60の60はここからきてます。が、37兆個という説もあり）の細胞でできていて、そのひとつひとつの中に100以上のミトコンドリアが存在しています。
実に体重の10%はミトコンドリアだとも言われています(°_°)
そのミトコンドリアが、食事で摂った栄養素を「ATP」というエネルギーに変えて、体を動かしてくれているんです。
心臓が動くのも、頭で考えるのも、筋肉を使うのも——ぜ〜んぶエネルギーのおかげ。
まさに体の縁の下の力持ちですね✨
ミトコンドリアが元気じゃないとどうなるの？
加齢・慢性的なストレス・睡眠不足などによって、細胞の状態が乱れるとエネルギーがうまく作られにくくなることがあると言われています。
こんなサインに心当たりはありませんか？👇
- 寝ても疲れが取れない
- 頭がぼーっとする（ブレインフォグ）
- 体が重くて動き出しに時間がかかる
- なんとなく回復に時間がかかるようになった
これ、「年のせい」「忙しいから仕方ない」で片付けてきた方、多いかも知れません…。
でもでも！
これらが単に「エネルギー不足」だとしたら？
そう！！細胞レベルへのアプローチで変わるかもしれないんです！
細胞を整えるために大切な３つのこと
一般的に、細胞そのもの、もしくはミトコンドリアを元気にするには以下が有効とされています。
💨 ① 深い呼吸：ミトコンドリアがエネルギーを作るには酸素が必要。浅い呼吸が続くと細胞への酸素が届きにくくなることも。
🌡 ② 血流と体温：冷えや血流の滞りは、細胞への栄養・酸素の届きにくさにつながります。体を温めることが大切！
ただ、ミトコンドリアは寒いところにいる方が活性化されるとも言われているので、その方の体の状態によっても違ってくると思われます。
🔬 ③ 細胞への直接アプローチ：食事・睡眠・運動の基本に加えて、細胞そのものに働きかけるという視点も注目されています。
CS60と細胞ーー「内側から整える」という考え方
というわけで、言わずもがなですが、
「細胞レベルで体を整えたい」「外側じゃなくて、内側から変わりたい」という方にCS60は最適😊
細胞ひとつひとつが本来の力を発揮できるよう、丁寧にサポートする——それがCS60の施術の根っこにある考え方です🌿
「疲れが当たり前」で終わらせないために、まず細胞という「内側」に目を向けてみることが、変化への第一歩になるかもしれません。
CS60 新横浜店では、初めての方も丁寧なカウンセリングからご案内しています。
健康のこと、お気軽になんでもご相談くださいね☺️
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FUMIKAのサロン情報
〜全ての人が１２０歳の天寿をピンピンでまっとうできますように〜
CS60 正規フランチャイズ店
神奈川県港北区 新横浜駅より徒歩５分
「CS60」とは…「Cell Smooth 60 trillion」の略で、60兆個の細胞を自然に滑らかな状態にする最新の指圧代用器です。
特殊な半導体と磁石によって身体内部に潜む静電気や迷走電流、老廃物をブラックホールのように吸い取ります。
ミトコンドリアを活性化し、自然治癒力を高めることで、様々な病気に対しての効果が期待されています。
全身施術６0分コース…7,000円
プレミアム９0分コース…10,000円
クイックコース15分…2,000円
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