おうちサロンホクレアスタジオ

愛犬2匹(チワワ)とヨガをこよなく愛するNaokoです。
横浜を中心に、古典ヨガを広める活動をしています。
正しい練習方法でヨガの効能を受け取り、健康で快適な日常生活を送りませんか？