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月曜日は、凜がお伝えします。
皆さん、どんな日常を過ごしていますか？
毎日のニュースは、どのチャンネルもコロナウィルスですね。もちろん、現実をしっかり受け止める必要はあります。しかし、沢山の情報に巻き込まれそうな恐れを感じてしまいます。こんな時だからこそ、事実と想像をしっかり分けて日々を過ごしましょうね。
私は医師でもないし科学者でもないので、あれこれあーだこーだと考えても答えは出ません。私の出来ることは、コロナウイルスを撒き散らすことにならないように、日常を送ること、それが結果誰かのためにも繋がっていくと思います。
人の行動を見ているとほんとにその人の生き様が現れますね。
この週末は自粛するように要請が出ている首都圏でも、観光している人がいたり、夜遅くまで飲み会していたり、驚くばかりです。
家族とも、コロナウイルスに感染した本人だけではなく、年老いた親たちに移したり、幼い孫に移したりしてしまう危険を持っている事をしっかり自覚しなきゃいけないねと話しています。
自分をどれだけ大切にしていないのかが浮き彫りになっている気がして胸が苦しくなります。
「今が良ければいい」と「今を大切に生きる」とは違うなぁと思います。
前者は、自暴自棄的に生きている気がする。その人に必要ならそれもいいと言うかもしれないけれど、心の奥では、ほんとは、そう望んではいないはず。生まれて「不幸になりたい」と思う赤ちゃんはいないはず。みんなほんとは幸せになりたくて必死で生きている。しかし、育ちの中で、「どうでもいいや、今が良ければどうでもいい」になってきたのだろうと思います。
このコロナウイルスの感染は戦争のようだとニュースで言っていたけれど、ほんとにそうだなぁと日々実感します。戦争の、悲惨さを知らない自分が簡単に口にしてはいけないけれど、ここでどう生きていくかを考えるチャンスがやってきているのだと思います。
それを前提に、思いきり楽しみましょう。
家族との時間、大切な人との時間、この一瞬のひととき、今しかない豊かな自然の移り変わり、、を後悔のないように過ごしたいものです。
チビーズとお散歩に出かけたら、つくしやタンポポ、レンゲ草、、、とたくさんの春と出会いました。関東は冬模様だったようですが、鹿児島は昨日は暖かくてほんとにお散歩日和でした。春、春、春です。
大変な今だけれど、乗り越えられないことはないと信じています。きっと、あんなことがあったねと笑える日がそう遠くはないと信じています。
だから、もうしばらく、みんなで頑張りましょうね。一日一日を大事にしましょうね。
（お知らせ）
GAFnetでは、気づきのオープンワークショップを毎月開催中ですが、コロナウィルスが落ち着くまでグループ活動はしばらくお休みしています。しかし、個別カウンセリングは受け付けています。
最後までお読みいただきありがとうございました。