No.1340 欲求を持つことは必要であり、それを評価することは不要である...

おはようございます！

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今日は  せいじ  がお伝えします。

何か満たされない日々が続いています。

満たされないというか、欲が出ている私を感じる。

俺はまだまだ〇〇したいんだぁと叫んでみる。

俺の方が〇〇ができるんだよーって叫んでみる。

その通りだと体から反応する。

何をチンタラチンタラとやってんだよ、もっと〇〇に見合う〇〇やれよ。

これ私の本音である。負けているなら何にも思わない。

しかし、負けていない〇〇に負けるのは釈然としない。

社会には理不尽さが渦巻く。

それは社会にいなければわからない。

私が今を良しと思えるならそれがいいのだろうか？と自分に問う。

それは否である。

まだまだ私の中に渦巻くその欲求を満たしたい感覚がある。

終わりなき欲求との闘いなのかもしれない。

それはまだまだ私の中にエネルギーがあるということでもある。

これからの人生を平穏に暮らすのか、はたまた、欲求の赴くままに突っ走るのか。

私には前者は出来そうにない。退屈極まりない世界だ。

やっぱり、がむしゃらに突っ走ることしかできない。

トコトンやってやろうじゃないか。

これ以上はもうできないという、私の限界値まで突っ走ってやろうじゃないか。

それで負けたなら、やっぱり私の負けだったと思える。

まだ、私は本当の意味で突っ走っていない。

それを今感じている。

私の欲求がそれを邪魔していることに今気づいた。

欲求があり、私は突っ走るのでなく、欲求がありそれを止めている。

正の欲求を持ちながら私は突っ走る、そして、負の欲求が私の行く手を阻んでいる。

これがピッタリだ。

１つワークが終わった。今私の体は落ちている、落ち着いている。

欲求を持つことは必要である。そして、その私を評価することは不要である。

ただ私を信じ、私の道を歩むのみである。

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新春1月の気づきのワークショップ

～ゲシュタルト療法体験ワークショップ～

1.日時:2019年1月26日(土) 本日開催

13:00～17:00

2.会場:ギャフネットワークスペース

tel.080-3375-6349　鹿児島市中央町12-10　駅前山下ビル202号（パークホテル裏「白坂病院」前）

3.ファシリテーター

有村  凛、山本  誠司

私たちは日々何かを抱えて生きています。

私たちはどうすればわたしの人生を活き活きと歩むことができるのでしょうか。

それは、私たちの抱えている悩みや問題に気づき、そのときの気持ちや感覚に気づくことが重要です。

"今のわたしの状況に気づく"、"今のわたしの考えに気づく"、"今のわたしの気持ちや感覚に気づく"...

気づきが増えれば、私たちがこれまで慣れ親しんだパターンからこれまで体験したことのない新しい体験へと変化することができます。

例えば、わたしが怒っていることに気づけば、自分の意志でこれをやめたり、あるいは増幅したりできます。

しかし、気づかなければ怒っていることさえもわからないかもしれません。

気づくことは私たちに選択の自由を与えてくれます...

気づくことは私たちに新しい自分との出会いを与えてくれます...

是非この機会に気づきの素晴らしさを体験してみてください。

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