おはようございます😃
ギャフネットブログへようこそ❗️
土曜日は せいじ がお伝えします。
既に日曜日の夜になってしまいましたが...
今日は久しぶりにゲシュタルト療法の自主勉強会に参加しました。
普段会わないメンバーとも会え、有意義な時間でした!
ゲシュタルト療法でよく言われること...言葉は嘘をつけるが、身体は真実を伝えている...
これは真実である。
言葉とは思考から発することができるが、身体に現れるものは全ての真実を物語っている。
いくら身体の反応を隠そうとしても思考でこの反応を隠すことはできない。
言葉では嫌だ嫌だと言っていても、身体を見ればそれが本当の言葉なのか、そうでないのかは一目瞭然である。
ややもするとゲシュタルトファシリテーターはクライエントの言葉に囚われ、身体からの本当の声を見失うことがある。
言葉と身体の声が本当に一致しているのかどうかを見極める必要がある。
繊細な身体の感覚に如何に気づくのか、私たちの身体の感覚をクリアにしておく必要がある。
私たちの身体とはそういうものである...
8月の気づきのワークショップ
～ゲシュタルト療法体験ワークショップ～
1.日時:2017年8月19日(土)
13:00～17:00
2.会場:ギャフネットワークスペース
tel.080-3375-6349 鹿児島市中央町12-10 駅前山下ビル202号（パークホテル裏「白坂病院」前）
ファシリテーター
有村 凛、山本 誠司
私たちは日々何かを抱えて生きています。
私たちはどうすればわたしの人生を活き活きと歩むことができるのでしょうか。
それは、私たちの抱えている悩みや問題に気づき、そのときの気持ちや感覚に気づくことが重要です。
"今のわたしの状況に気づく"、"今のわたしの考えに気づく"、"今のわたしの気持ちや感覚に気づく"...
気づきが増えれば、私たちがこれまで慣れ親しんだパターンからこれまで体験したことのない新しい体験へと変化することができます。
例えば、わたしが怒っていることに気づけば、自分の意志でこれをやめたり、あるいは増幅したりできます。
しかし、気づかなければ怒っていることさえもわからないかもしれません。
気づくことは私たちに選択の自由を与えてくれます...
気づくことは私たちに新しい自分との出会いを与えてくれます...
是非この機会に気づきの素晴らしさを体験してみてください。
4.申込み方法
以下へお申込みください。
gestalt.kagoshima.2014@gmail.com
必ずあなたに気づきが起こることをお約束します！
ゲシュタルト.アート.フォーカシングネット FaceBook ページhttps://www.facebook.com/Gestalt.A.focusing