No.51 自信がない時どうする？

ようこそ、ギャフブログへ

月曜日担当は凜です

自信を持つにはどうしたらいいですか？

子育て相談などでこんな質問をされることがよくある

自信とは「自ら」を「信じる」と書く

自分自身を信じ切れるかどうかが自信になる私もできない時がある

子育てに自信がなく

妻としても自信がなく

娘としても嫁としても自信がなかった昔

どうしたら上手く子育て出来るのか

どうしたらいい妻になれるのか

どうしたら親を満足させる娘になれるのか

言い換えれば

上手く子育てするにはどうすべきなの？

とぐるぐる考えてた

問いかけても答えはなかった

こうあるべき姿だけを追い求め、

私ではない理想の誰かになろうとしていた。そういう人にはいつまでもなれるはずがない

私はいつも私じゃないものになりたがっていた

だから、これでいいと自分に自信が持てない

私がなれるのは私だけ。

私が今できる子育てをやり

私がいたいように夫と過ごし、

私が関わりたいように親と関わる。

そして、

そうしている自分を許しこれでいいんだと信じてみる

わがままに聞こえるかもしれないが、ほんとのとこは誰だってそれ以上でもそれ以下でも関われない。

少しがんばったとしても長続きはしない。

それならば、やっていることを自分の選択したことだと自覚し思いきり今起きていることを楽しめばいい

良いか悪いかなどない。

自分を信じるということは、

今目の前で起きている、自分が信じたいことや信じたい相手を信じきれるかということにも繋がっている

自信がないという前に

自分を少し信じてみよう

自分を少し信じることがあなたの自信になる。

今日の小さな一歩があなたになる

今週も豊かな一週間になりますように

最後までお読みいただきありがとうございます

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