精神科受診。

最近 サボり気味になってますが、、、

取り立てて ブログに書くようなニュースもなく

訪問もしていない状態です。

ここのところ どこが悪い訳でもないし体調も良いのに眠気が襲ってきます。

朝も中々 起きれず 昼間は眠くてたまりません。

鼻炎の薬のせいかと思いましたが昨年も同じ薬を飲んでいましたが こんなに眠くなることはありませんでした。

精神科の薬との飲み合わせなのかな？

花粉が飛ばなくなると飲まなくて良いのですが、、、

今年は花粉症も軽症みたいで明日から鼻炎の薬を飲むのをやめてみようかな。。。

精神科受診は来月の半ばの受診予定でしたが

その日は用事があり行けないので２０日に行ってきました。

いつものレクサプロを二ヶ月分処方され帰ってきました。

来月は旅行もあるし色々とイベント盛りだくさんなので忙しくなりそうです。

美容室やマツエクや顔のエステや歯医者に早く行けるようになりたいな。。

束の間の息抜きに、、

昨日は久々に 同じメンタル病気を持つ友人とランチしてきました。

待ち合わせのカフェレストランではお互いの病気の事 通院している病院の件数やら 

母親の事   仕事の悩み等  あとは昔話になり 久しぶりに笑ったかな。。。笑。

あっと言う間の3時間でした。

彼女は うつと不眠症らしく薬がないと寝れないそうです。

彼女も笑うことがないらしく昨日は楽しかったみたいです。

また会う約束して bye-byeしました。

昨日は精神科受診日。

昨日はいつもの精神科受診でした。

花粉症で鼻が詰まり苦しいです。

例年いつもは鼻が詰まるとパニック発作が よく出ましたが今年は花粉症も軽くてパニック発作も 出ていません。

やはり精神科の薬が効いているのかもしれません。

もちろん 耳鼻科で処方されたアレルギーの薬は毎年、花粉の時期は飲んでます。

パニック障害になる前は歯医者もマツエクもＣＴやMR検査も美容院も行けたり出来たりしたのが出来なくなり オシャレも通院も出来なくて、、、

超音波エコーはなんとか無事に出来てます。

あと耳鼻科の鼻からのエコーも大丈夫です。

そろそろ認知行動療法しないとなぁ。。。

美容院からしようかな？

美容院は首からケープされたりシャンプーの時に

頭を下げられるとパニック発作か起こります。

頓服 を御守りにして頑張ろうと思います。

逆流食道炎も薬飲んでるせいか少しずつ回復傾向です。

右側股関節は椅子に座っている限りは痛みはありません。

床に座ると痛みがあり立てなくなります。

まだまだ貧乏揺すり治療続いていきます。