早朝RUN

今日の夜は従兄弟が彼女を連れて遊びに来るということで

妻から「今日は走り言っちゃダメ」とお達しが・・・

ということで、朝RUNを結構

ようやっとの今週一発目でございます・・・

しかし、朝はペースが上がらない・・・

すぐヘトヘトになるし、苦しいこと目白押し

けど、この苦しさを乗り越えることに意義がある

と思ってやらなければ耐えられません

とか言いっつ、実際に計測してみるといいペースで走ってたりするので

余計意味がわからない・・・

早起き頑張る

【今日のメニュー】

RUN：５km