「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」に書かれているワークをして、自分を感じるチャレンジ
基本のワーク
モーニング・ページ朝起きて心に浮かんだ事を
ノート3ページ書く！脳の中のお掃除
アーティスト・デート週に2時間、自分の中の内なる
アーティストとデートをする！
自分の為に時間を使い
自分と親しみ自分を知る
本の中には第12週まで、それぞれの課題が書かれている。自分にどんな変化が出てくるのか楽しみだ。
2017/11/7
「続けていること」
自分を肯定する
否定的な思い込みを手放す
モーニング・ノートを書く
34日目になった
飽きっぽいわたしが
こんなに続くなんて
本当に不思議
日々変化して
気持ちが豊かになっている
心地良い
私はUFOを良く見ます
信じてもらえないことも良くありますが、
私はUFOだと思っています
特に満月近くの月が輝いている時に
多く見えます
昨晩も月が綺麗だなーと
外に出て空を見上げました
星がキラキラ
本当に綺麗でした
星が動いてるーそれも大群
キラキラさせながら移動していました
あまりの多さにビックリしました
1:00過ぎていたので
誰にも伝えられずに
正直UFOの多さに怖くなりました
誰か見たヒトいないかなぁ