「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」に書かれているワークをして、自分を感じるチャレンジ
基本のワーク
モーニング・ページ朝起きて心に浮かんだ事を
ノート3ページ書く！脳の中のお掃除
アーティスト・デート週に2時間、自分の中の内なる
アーティストとデートをする！
自分の為に時間を使い
自分と親しみ自分を知る
本の中には第12週まで、それぞれの課題が書かれている。自分にどんな変化が出てくるのか楽しみだ。
2017/11/11
「続けていること」
自分を肯定する
否定的な思い込みを手放す
モーニング・ノートを書く
38日目になった
飽きっぽいわたしが
こんなに続くなんて
本当に不思議
日々変化して
気持ちが豊かになっている
心地良い
ひょんなことから
お寺の中にあるカフェでヒーリングを
することになりました
(レイキヒーリングです)
今日は初めてのお客様
たくさんの方にヒーリングを
受けて頂きたいので料金は500円に決めました
まずはご本尊の阿弥陀如来様にご挨拶
笑顔でお出迎えしてくださいました
なんとかバタバタヒーリングを終え
頂いた500円のありがたいこと
場所を貸してくださった御住職や
いつも支えてくれる家族や友人に
自然と感謝の気持ちが湧きました
わたしの周りにある
すべてのものに感謝したくなります
神社の参拝が好きです
神様を感じるとパワーが出るので
仏様とはあまりご縁がありませんでした
勉強不足が原因だと思っています
自然と繋がったご縁に感謝です
見えない大きな力に導かれているようです
とても安心出来る大きなものです
信じていればきっとこの先も
導いてくださると思えます
(特別ではない、当たり前の日常の様です)
不思議です
とても居心地が良いです
寺カフェに行くのが楽しみです
帰り際に、ちょうど御住職が鐘を鳴らす
ところでしたので
見学させて頂くつもりが…
ゴーンゴーン
すべて私が鳴らしました
御住職おトイレだったのかしら？
何処かへ行かれてしまって
嬉しくて楽しくてドキドキして
貴重な体験をさせて頂きました
帰りに阿弥陀如来様にご挨拶した時は
やはり笑っていらっしゃる様でした
本当に楽しい時間でした
ありがとうございます
これが自分らしさなのでしょうか
これから先、たくさんの気づきが
あるのでしょうね
何が起こるのか
何を感じるのか
毎日が楽しくて幸せです
生きとし生けるものが
幸せでありますように