毎年の仕事の忙しい時期が、もう少しで終わりそうで、うれしい私です。
なるべく仕事は淡々と終わらせて、休みは元気に、好きなように楽しみたいですよね
（仕事好きの皆さんをのぞき）
なのに、なぜか休みの日は疲れて、すっきりしない。。
こんなお悩みありませんか
ゆったりしているはずの
休みの日にまで持ち越す疲れは、
業務中にネガティブな感情を持ちながら働いていて、
心の疲労がとれないのだと思います。
ちょっとした嫌な出来事でも
心の奥底に眠っていた自分の感情にひっかかり、いやな気持になることも。
そんなときは思い切って、
少しでも、もやもやした気持ちを相手に伝えてみてください。
ちょっとしたことで、いいんです。
周りのために遠慮することが多い人は、
自分の本当の気持ちを口に出せると、
自分への信頼感が増してきます。
自分のために、「嫌だ」って言えると、
たとえ交渉（？）が成功しなくても、すがすがしい気持ちになります。
疲れも軽くなります。
上司や周りの人に、認められて働いていると思えると
元気が湧いてきて、疲れにくくなってくるものだって思えています。
自分の望む世界を少しずつ作っていきましょうね
