久しぶりのお休み。

今日は完全に１日寝てました。自分でもよくこれだけ寝れるもんだなと思うくらい。ちょっと病んでるのかな‥。夕方にジムには行ったけどサウナに入っただけで運動は全くせず。このまま腐らないように気をつけます💫。

30代は眠剤と共にあった日々なので、今寝れてるだけマシなのかもしれないけれどなんせ起きれない。夜も夕飯を食べたあとベットに行ってさっきまで寝てた。１日15時間以上は寝てるやね‥ちょっと生活から見直していかないとなぁ。

寝てるだけ寝て後悔してるのもアレですけど、改善していきます💫

PS、昨日の東京からの帰り道、愛知あたりで打ち上げ花火が上がってました！夏の終わりのハーモニーだな🎇。