今日はスポーツジムへ行ってきました。
障害者割引で1回500円
一般料金も900円でお安い
続くかは不安なんで、様子を見て1ヶ月定期買おうかと思ってます。
3000円なんでね(笑)
さぁジムで運動となれば『低血糖が心配』( ; ゜Д゜)になりますよね( ̄▽ ̄;)
お昼ごはんにモリモリ炒飯を食べてちょっと休憩して出発
基礎を70%にしてブドウ糖を持ってまずは自転車
漕ぎ出したらグングン下がる下がる
嬉しいやら怖いやら…
次はルームランナー
下がる下がる
だんだん怖くなってきてブドウ糖を5グラムだけ口に入れてちょっと休憩してルームランナー再開
結局最終的に測ったら149でした
今日センサー変えたからまだちゃんと反映してなかったんかな
まぁ倒れんかったから良しとしなきゃですかね
手探りでやっていきます!で、頑張って続けます