体重減少横ばい

明日は週一回の加圧トレーニング。
最初の一ヶ月で順調に体重が落ち、気持ちがゆるみ甘いものを食したせいだろうか。
回を増すごとに加圧トレーニングはハードになりチューブや『リングにかけろ』よろしくパワーアンクルを装着し臨んでいる。
体重の変化はないが、体脂肪率が減少していると信じ…