デスクdeごはん
俺流・特盛ぶっかけうどん
朝から酒を背負ったままプールでしごかれ、
鬼コーチの“いけいけどんどん劇場”に巻き込まれ、
駅前で「お久しぶりですね」に癒やされるという、
なんとも忙しない午前だった。
そんな俺が昼に求めるのはただ一つ。
がっつり食って、生き返ること。
朝スイム：いつもの通り酒臭い男
今朝も酒がほんのり残ったまま、
否、たんまり残ったままプールへ。
「今日は流すだけでええわ…」
（いつものことだけど）
で、定位置の５コースを見ると、
既に８人が入っていて満員御礼。
「こりゃあきまへんな」
って６コースに逃げたら、
まさかの 先頭不在。
いやいや、こういう日に限って誰も前に出ないのかよ。
「おい、おい、おい、そこの若けーの、前に出ろや！」
って言ってやりたいけど、
自分より泳力の弱い奴の後ろに着くのは、
ある意味、苦行だしな。
結局、俺が行くしかないじゃん、わはは。
鬼コーチの”いけいけどんどん”劇場
メインは 400m×5本（10分サークル）
前半200ハード、後半200イージーの“優しそうで優しくない”やつ。
で、３本目が終わったところで鬼コーチが突然スイッチ入り、
「今日は、いけいけどんどんですよーーー！」
と、本田圭佑のあのテンションでメンバーを鼓舞し始めた。
いや、こっちは心拍バクバクで笑う余裕もないんだよ、ばーろー。
でも４本目を終えたところで、俺も黙ってられず、
「いけいけどんどんは４発で終わったじゃねぇか」
とツッコミを入れたら、
鬼コーチ、間髪入れずに
「５本目で99.9999999％終了です」
と返してきた。
この掛け合い、朝スイムとは思えないほど完成度高かった。
なんだかんだで５本とも８分前後でまとめたし、
今日の俺、意外と強かった…知らんけど。
駅前で元気にあいさつ「お久しぶりですね」
練習終えて駅に向かうと、
いつものキリスト教の布教の人たちが今日も穏やかに立ってる。
無視されても「おはようございます」と言い続ける、あの境地の人たち。
今日は見覚えのある50歳前後の女性がいて、
俺も元気に挨拶したら、
「お久しぶりですね」
と言われた。
疲れた身体に、この一言が沁みる。
俺は仏教徒だけどな（嘘）www
そんなこんなで、
朝スイムで削られ、駅前で癒やされ、
気分よく会社に着いたところで…
昼飯ハント：盛りすぎちゃんぽんを求めて
これだけ朝スイムでしごかれたんだから、
昼飯はがっつり食ってやるぜ！
と鼻息荒く昼飯の買い出しへ。
今日のターゲットはただ一つ。
ローソンの「盛りすぎ！１食分の野菜ちゃんぽん」
これを食ってやるんだ、と。
意気揚々とローソンに向かったのだが…
無い。
どこにも無い。
影も形も無い。
あるのは 「合わせすぎ！ソース＆塩焼きそば」 だけ。
ここは即却下。
諦めが肝心、終戦だ。
ちなみに盛りすぎちゃんぽんは、
盛りすぎのくせに 445kcal。
あるところの情報では 容器込みで682g とのことで、
低カロリー・デカい・旨い（知らんけど）の三拍子揃った、
俺のゆるダイエット飯にドンピシャだったのにな。
まことにもって残念であった。
まいばすけっとにも裏切られた
仕方がないので、次は まいばすけっと へ。
どうにも口が“ちゃんぽん待ち”になっていたので、
冷食コーナーへ向かい 長崎ちゃんぽん を探したのだが…
無い。
どこにも無い。
影も形も無い。
油そば、まぜそば、G系ラーメン、台湾まぜそば……
色々あるのに、ちゃんぽんだけは無い。
まいばすさんよっ、これは一体どーゆー料簡だよ、ばーろー。
まいばすにも裏切られた俺。
しかし落胆していても始まらない。
前を向け、俺。
自分の道は自分で切り開くのだ。立つんだジョー！
（子芝居はこのへんで）
俺流・特盛ぶっかけうどん、発動
で、買ったのはこの３品。
-
冷凍さぬきうどん（５玉入り）
-
温泉たまご
-
辛そうで辛くない少し辛いラー油（桃屋）
もうおわかりであろう。
今日の昼飯は…
俺流・特盛ぶっかけうどん に決定だ。
うどんは２玉。
200g×2＝400gの特盛仕様。
トッピングは
-
温泉たまご
-
辛そうで辛くない少し辛いラー油
-
冷凍ほうれん草（ストック）
これらを見事に盛り付けて、
完成です。
実食：３分完食、本領発揮
では、実食。
まずは温うどん２玉をズズッと。
にんべん原液のキレがちょうど良い、
「そばつゆは、にんべんに限るな」 と納得。
温玉を割ると黄身がとろ〜り流れ出し、
麺に絡んで一気に旨旨感が出る。
ラー油の香りとほのかな辛味が追いかけてきて、
ピリッ → まろっ → だしッ の三段スライド方式（意味不明）。
ほうれん草の青味がまた良い仕事してて、
味はほぼしないので色味だけだけどな（笑）
気づけば400gの特盛うどんが
「あれ？もう無いの？」
３分で完食だ。
麺類は何を食っても３分間食の俺様！
わはは。
朝スイムで削られた身体に、
この“豪快ぶっかけ”はまさに補給食。
満足度は高いが、罪悪感はゼロ。
これぞ俺流・整え飯 である。吽。
ごちそうさまでした♪
撮影日：2026.6.24